DIARY

塩分を、、、 

September 30, 2008

こんばんは。
僕は朝起きて顔がむくんでいる事が多いのですが、お酒も飲めないし疲れのせいかと思っていました。。。。
、、、、が、今日いいことを聞いてしまいました。むくむ原因の一つが塩分の採り過ぎなんだそうです。。。。確かに濃い味付けが好きだし、調味料も多めに使って、いつも奥さんに注意されていました。
むくみの原因が塩分の採り過ぎと分かれば、これからは薄味に慣れるようにしていきたいと思います。
自分で出来ることと言えば、まずは醤油やソースをかける量から減らす努力をしてみたいと思います。。。。

このエントリーへのコメント

やまやんさんのコメント


曽根アニキお酒飲めなかったんすか!?ワイルドな役どころが多いので酒豪なイメージが・・・。
焼肉の時とかは何を飲まれるんでしょうか。
ちなみに俺も酒は弱いので、居酒屋や焼肉屋ではたまにコーラとかカルピスとか飲みます(笑)

むくみは大変ですけど節制しすぎてストレスをためない様に週一はガツンと濃い口いっちゃってください!!


Posted by: October 05, 2008 10:45 PM




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